Privati jogos pamoka pritaikoma prie jūsų kūno ir patirties lygio. Pasirinkite užsiėmimo stilių: 1) Pradedantiesiems ir turintiems lankstumo sutrikimų – lėtesnio tempo pamoka, kurioje daugiausia dėmesio skiriama kvėpavimui ir kūno mechanikai, siekiant sumažinti stresą ir sukurti tvirtą pagrindą. 2) Liemens raumenų stiprinimas ir laikysenos koregavimas – švelnus stiprinimas lėtu ritmu, įtraukiant liemens raumenų stabilizavimą, laikysenos koregavimo patarimus ir dėmesingą kvėpavimą. 3) Jogos užsiėmimas poroms – smagiai mokykitės jogos pozų dviem asmenims. Stiprinti pasitikėjimą ir gerinti bendravimą, daugiausia dėmesio skiriant dėmesingumui.