Įperkamos asmeninės treniruotės / koučingas
Nacionaliniu lygiu kvalifikuotas kultūristas ir ACE sertifikuotas treneris dabar teikia savo paslaugas
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Toronto
Teikiama jūsų būste
Kombinuotos treniruotės / HIIT treniruotė
Ši treniruotė bus labiau orientuota į kardio / ištvermės treniruotes!
1 val.
1 - 1 Hipertrofijos sesija
Pradėsime nuo dinamiško apšilimo, pereisime prie specialiai pritaikytų jėgos ir kultūrizmo pratimų, o pabaigoje atliksime tempimo pratimus, kad padidintume lankstumą ir atsigautume.
1 val.
1 - 1 jėgos treniruotė
Šioje treniruotėje daugiausia dėmesio skirsime jėgai. Pradėsime nuo dinaminio apšilimo, tada sieksime jūsų 1MP pritūpimo, lenkimo, traukimo ir spaudimo judesiais. Baigsime 15 minučių tempimo pratimais.
1 val.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Isaac).
Mano kvalifikacija
7 metų patirtis
Asmeninis treneris iš Kalgario
Svarbiausi karjeros įvykiai
Dirbau su Kalgario miestu ir YMCA!
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Asmeninių kūno rengybos treniruočių diplomas iš Mount Royal universiteto
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.
Mano galerija
Atvyksiu pas jus
Mano paslaugų teikimo teritorija yra žemėlapyje pažymėtoje vietovėje. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane:
Mississauga, Ontario, L5L 5R6, Kanada
Ką reikėtų žinoti
Reikalavimai svečiams
Gali dalyvauti svečiai nuo 14 metų.
Prieinamumas
Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos
Atšaukimo taisyklės
Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
37 € Nuo 37 € svečiui, ankstesnė kaina – 43 €
Nemokamas atšaukimas
Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės
Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?