Joga su Samanta

Nesvarbu, ar esate visiškai naujas jogos dalyvis, ar praktikuojate jau daugelį metų, mano pamokos skirtos visiems. Jausitės įsitvirtinę, labiau susiję ir giliai restauruoti.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Atlanta
Teikiama jūsų būste

Vinjasa joga

€ 34 svečiui,
1 val.
Stiprus, kvėpuojantis srautas, skirtas sukurti šilumą, jėgą ir fokusavimą. Šioje pamokoje, ketindami kvėpuoti, judame pastoviu ritmu, kuris meta iššūkį tiek kūnui, tiek protui. Tikėkitės dinamiškos sekos, kūrybiškų perėjimų ir erdvės, kad galėtumėte atrasti savo pranašumą. Pasiruoškite judėti, prakaituoti ir atsigauti.

Lėtas srautas

€ 34 svečiui,
1 val.
Sąmoningas, kvėpuojantis srautas, judantis lėtesniu tempu. Ši pamoka kviečia sulėtinti tempą, visiškai pajusti kiekvieną laikyseną ir stiprinti jėgą per kontrolę ir sąmoningumą. Tikėkitės apgalvotų perėjimų, ilgesnių viešnagių ir erdvės, kad pagilintumėte savo praktiką iš vidaus. Įžeminimas, sudėtingas ir prieinamas visiems lygiams.

Atkuriamoji joga

€ 34 svečiui,
1 val.
Šioje pamokoje svarbiausia sulėtinti tempą ir grįžti pas save. Per ramybę, kvėpavimą ir švelnius judesius sukelsime erdvę sumažinti įtampą ir iš naujo atstatyti jūsų nervų sistemą. Tyli praktika, padėsianti pasijusti labiau įsitvirtinusiems, ilsėtis ir užmegzti ryšį. Puikiai tinka visiems lygiams.

In Studio-Restorative Yoga

€ 38 svečiui,
1 val.
IN STUDIO- Šioje pamokoje svarbiausia sulėtinti tempą ir grįžti pas save. Per ramybę, kvėpavimą ir švelnų judėjimą sukursime erdvę, kad sumažintume įtampą ir iš naujo atstatytume jūsų nervų sistemą. Tyli praktika, padėsianti pasijusti labiau įsitvirtinusiems, pailsėjusiems ir bendraujantiems. Puikiai tinka visiems lygiams.

Studijoje - Vinyasa joga

€ 38 svečiui,
30 min.
IN STUDIO (ŠILDOMA NEPRIVALOMA) Stiprus, kvėpuojantis srautas, skirtas sukurti šilumą, jėgą ir sutelkti dėmesį. Šioje pamokoje, ketindami kvėpuoti, judame pastoviu ritmu, kuris meta iššūkį tiek kūnui, tiek protui. Tikėkitės dinamiškos sekos, kūrybinių perėjimų ir erdvės, kad galėtumėte atrasti savo pranašumą. Pasiruoškite judėti, prakaituoti ir atsigauti.

Studijoje - lėtas srautas

€ 38 svečiui,
1 val.
IN STUDIO (ŠILDOMA NEBŪTINA) sąmoningas, kvėpuojantis srautas, judantis lėtesniu tempu. Ši pamoka kviečia sulėtinti tempą, visiškai pajusti kiekvieną laikyseną ir stiprinti jėgą per kontrolę ir sąmoningumą. Tikėkitės apgalvotų perėjimų, ilgesnių viešnagių ir erdvės, kad pagilintumėte savo praktiką iš vidaus. Įžeminimas, sudėtingas ir prieinamas visiems lygiams.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Samantha).

Mano kvalifikacija

Asmeninis treneris
5 metų patirtis
Visą darbo dieną dirbantis jogos mokytojas. Stiliai: „Vinyasa“, „Restorative“, „Sculpt“, „Slow Flow“, „Chair“, „Yoga Nidra“
Svarbiausi karjeros įvykiai
Muzikos festivalio kruizo metu mokiau jogos!
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
200 valandų jogos mokymo sertifikavimas. Išmokiau daugiau nei 3500 pamokų
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija: Atlanta, Marieta, Alpharetta ir Brookhaven. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
Nuo € 34 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 128
Nemokamas atšaukimas

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?

Joga su Samanta

Nesvarbu, ar esate visiškai naujas jogos dalyvis, ar praktikuojate jau daugelį metų, mano pamokos skirtos visiems. Jausitės įsitvirtinę, labiau susiję ir giliai restauruoti.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Atlanta
Teikiama jūsų būste
Nuo € 34 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 128
Nemokamas atšaukimas

Vinjasa joga

€ 34 svečiui,
1 val.
Stiprus, kvėpuojantis srautas, skirtas sukurti šilumą, jėgą ir fokusavimą. Šioje pamokoje, ketindami kvėpuoti, judame pastoviu ritmu, kuris meta iššūkį tiek kūnui, tiek protui. Tikėkitės dinamiškos sekos, kūrybiškų perėjimų ir erdvės, kad galėtumėte atrasti savo pranašumą. Pasiruoškite judėti, prakaituoti ir atsigauti.

Lėtas srautas

€ 34 svečiui,
1 val.
Sąmoningas, kvėpuojantis srautas, judantis lėtesniu tempu. Ši pamoka kviečia sulėtinti tempą, visiškai pajusti kiekvieną laikyseną ir stiprinti jėgą per kontrolę ir sąmoningumą. Tikėkitės apgalvotų perėjimų, ilgesnių viešnagių ir erdvės, kad pagilintumėte savo praktiką iš vidaus. Įžeminimas, sudėtingas ir prieinamas visiems lygiams.

Atkuriamoji joga

€ 34 svečiui,
1 val.
Šioje pamokoje svarbiausia sulėtinti tempą ir grįžti pas save. Per ramybę, kvėpavimą ir švelnius judesius sukelsime erdvę sumažinti įtampą ir iš naujo atstatyti jūsų nervų sistemą. Tyli praktika, padėsianti pasijusti labiau įsitvirtinusiems, ilsėtis ir užmegzti ryšį. Puikiai tinka visiems lygiams.

In Studio-Restorative Yoga

€ 38 svečiui,
1 val.
IN STUDIO- Šioje pamokoje svarbiausia sulėtinti tempą ir grįžti pas save. Per ramybę, kvėpavimą ir švelnų judėjimą sukursime erdvę, kad sumažintume įtampą ir iš naujo atstatytume jūsų nervų sistemą. Tyli praktika, padėsianti pasijusti labiau įsitvirtinusiems, pailsėjusiems ir bendraujantiems. Puikiai tinka visiems lygiams.

Studijoje - Vinyasa joga

€ 38 svečiui,
30 min.
IN STUDIO (ŠILDOMA NEPRIVALOMA) Stiprus, kvėpuojantis srautas, skirtas sukurti šilumą, jėgą ir sutelkti dėmesį. Šioje pamokoje, ketindami kvėpuoti, judame pastoviu ritmu, kuris meta iššūkį tiek kūnui, tiek protui. Tikėkitės dinamiškos sekos, kūrybinių perėjimų ir erdvės, kad galėtumėte atrasti savo pranašumą. Pasiruoškite judėti, prakaituoti ir atsigauti.

Studijoje - lėtas srautas

€ 38 svečiui,
1 val.
IN STUDIO (ŠILDOMA NEBŪTINA) sąmoningas, kvėpuojantis srautas, judantis lėtesniu tempu. Ši pamoka kviečia sulėtinti tempą, visiškai pajusti kiekvieną laikyseną ir stiprinti jėgą per kontrolę ir sąmoningumą. Tikėkitės apgalvotų perėjimų, ilgesnių viešnagių ir erdvės, kad pagilintumėte savo praktiką iš vidaus. Įžeminimas, sudėtingas ir prieinamas visiems lygiams.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Samantha).

Mano kvalifikacija

Asmeninis treneris
5 metų patirtis
Visą darbo dieną dirbantis jogos mokytojas. Stiliai: „Vinyasa“, „Restorative“, „Sculpt“, „Slow Flow“, „Chair“, „Yoga Nidra“
Svarbiausi karjeros įvykiai
Muzikos festivalio kruizo metu mokiau jogos!
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
200 valandų jogos mokymo sertifikavimas. Išmokiau daugiau nei 3500 pamokų
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija: Atlanta, Marieta, Alpharetta ir Brookhaven. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?