Mantra, kvėpavimas ir Claudia judėjimas
Siūlau sąmoningus jogos užsiėmimus, kuriuose derinamas judesys, kvėpavimo pratimai ir garsas.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Rocanas
Teikiama jūsų būste
Pasitraukite į matomumą
€ 22
, 1 val.
Ši savaitinė grupinė vinyasa pamoka siūlo sąmoningą judėjimą, suderintą su kvėpavimu, kad padėtų įtvirtinti protą ir visiškai gyventi dabartyje.
Solo Vinyasa jogos sesija
€ 100
, 1 val.
Mėgaukitės visiškai individualia jogos sesija. Pereikite per tyčinį srautą, kuris gali padėti atkurti pusiausvyrą, nuraminti protą ir sustiprinti kūną.
Kvėpuokite ir atsipalaiduokite
€ 100
, 1 val.
Ši pamoka - tai raminanti gilaus kvėpavimo ir atsipalaidavimo su gidu sesija. Idealiai tinka atsipalaiduoti nuo streso, pagerinti miegą ir sukurti protinę erdvę
Joga mamoms
€ 100
, 1 val.
Naujos mamos ir būsimos mamos gali atsipalaiduoti per šį seansą, kuris juos palaiko kvėpavimu, švelniomis pozomis ir technikomis, padedančiomis sumažinti įtampą ir puoselėti gerovę.
Kundalini 1-o-1 treniruotė
€ 120
, 1 val. 30 min.
Kundalini gali būti ypač galingas kvėpavimo pratimų, judesių ir garso derinys. Vienoje pamokoje galite pradėti išlaisvinti emocinius blokus, atkurti gyvybingumą ir vėl užmegzti ryšį su savo vidine energija.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Claudia).
Mano kvalifikacija
7 metų patirtis
Mano jogos mokymas apima prenatalinį, Kundalini, čakrą ir elementinę vinyasa.
Mokė jogą medicinos studentams
3 kartus per savaitę vedžiau Humanitas ligoninės studentus ir studijavau su geriausiais pasaulio mokytojais.
Jogos aljanso sertifikatas
Į mano mokymus įeina 250 valandų Integral Vinyasa, 85 prenataliai ir 250 Kundalini.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.
Mano galerija
Atvyksiu pas jus
Mano paslaugų teikimo teritorija: Milanas, Rocanas, Basiglio ir Assago. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane:
20079, Basiglio, Lombardija, Italija
Ką reikėtų žinoti
Reikalavimai svečiams
Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų., iš viso iki 100 svečių.
Prieinamumas
Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos
Atšaukimo taisyklės
Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
Claudia vykdo veiklą kaip fizinis asmuo
Už šią paslaugą atsakingas nurodytas fizinis arba juridinis asmuo.
Nėra laisvų vietų
Nemokamas atšaukimas
Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės
Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?