Mantra, kvėpavimas ir judėjimas su Claudia
Siūlau dėmesingumo jogos užsiėmimus, kuriuose derinamas judėjimas, kvėpavimas ir garsas.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Milan
Teikiama jūsų būste
Įsitraukite į akimirką
Ši savaitinė grupinė vinjasa klasė siūlo sąmoningą judėjimą, suderintą su kvėpavimu, kad padėtų įtvirtinti protą ir pilnai gyventi dabartiniu momentu.
22 € 22 € svečiui
, 1 val.
Vinyasa jogos užsiėmimas
Mėgaukitės individualiu jogos užsiėmimu. Judėkite per tyčinį srautą, kuris gali padėti atkurti pusiausvyrą, nuraminti protą ir sustiprinti kūną.
100 € 100 € svečiui
, 1 val.
Kvėpuokite ir atsipalaiduokite
Ši pamoka – tai raminantis gilaus kvėpavimo ir valdomo atsipalaidavimo užsiėmimas. Ji idealiai tinka atsikratyti streso, pagerinti miegą ir sukurti psichinę erdvę
100 € 100 € svečiui
, 1 val.
Joga mamoms
Naujos ir būsimos mamos gali atsipalaiduoti šios sesijos metu, kuri padeda joms kvėpuoti, švelniai laikytis ir išlaisvinti įtampą bei puoselėti gerovę.
100 € 100 € svečiui
, 1 val.
Kundalini 1-on-1 sesija
Kundalini gali būti ypač galingas kvėpavimo, judėjimo ir garso derinys. Vienos pamokos metu galite pradėti išlaisvinti emocinius blokus, atkurti gyvybingumą ir vėl prisijungti prie savo vidinės energijos.
120 € 120 € svečiui
, 1 val. 30 min.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Claudia).
Mano kvalifikacija
7 metų patirtis
Mano jogos mokymai apima prenatalinę, Kundalini, čakrų ir elementinę vinjasą.
Mokiau medicinos studentus jogos
3 kartus per savaitę vedžiau studentus Humanitas ligoninėje ir mokiausi su geriausiais pasaulio mokytojais.
Jogos aljanso sertifikatas
Mano mokymuose yra 250 valandų Integral Vinyasa, 85 prenatalinės ir 250 Kundalini.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.
Mano galerija
Atvyksiu pas jus
Mano paslaugų teikimo teritorija yra žemėlapyje pažymėtoje vietovėje. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane:
20079, Basiglio, Lombardija, Italija
Ką reikėtų žinoti
Reikalavimai svečiams
Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų., iš viso iki 100 svečių.
Prieinamumas
Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos
Atšaukimo taisyklės
Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
Claudia vykdo veiklą kaip fizinis asmuo
Už šią paslaugą atsakingas nurodytas fizinis arba juridinis asmuo.
Nėra laisvų vietų
Nemokamas atšaukimas
Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės
Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?