Jogos ir reiki potyris Atsipalaiduokite ir vėl bendraukite su savimi švelnioje 1 valandos jogos pamokoje, skirtoje padėti jums atsikratyti, sumažinti įtampą ir rasti vidinę ramybę. Sesija vyksta maitinančiu tempu, todėl tinka visiems lygiams - net ir pradedantiesiems. Norėdami užbaigti savo praktiką, gausite giliai atpalaiduojantį Reiki energijos gijimą, padedantį atkurti pusiausvyrą ir harmoniją. Taip pat bus pasiūlytas pakiliantis eterinių aliejų mišinys, kad galėtumėte atsipalaiduoti, būti lengvi ir atnaujinti.

Grupinis jogos ir galvos masažo potyris Susirinkite maitinančiai grupinei jogos sesijai, kuri gali būti pritaikyta grupės energijai - nesvarbu, ar norėtumėte ko nors aktyvesnio ir pakiliojančio, ar švelnios atkuriamosios praktikos atsipalaiduoti. Peržiūrėsime jogos pozas ir kvėpavimo pratimus palaikančiu tempu, tinkančiu visiems lygiams. Norėdami užbaigti sesiją, kiekvienas dalyvis gaus giliai atpalaiduojantį galvos masažą su organiniais eteriniais aliejais, todėl būsite atgaivinti, įžeminti ir palaimingai ramūs.

Šis giliai atkuriamasis užsiėmimas kartu su švelnia joga, dėmesingais kvėpavimo pratimais ir reiki energijos gijimu, kad sumažintumėte įtampą ir vėl užmegztumėte ryšį su savimi. Puikiai tinka po ilgos kelionės, pamoka padeda jums vėl subalansuoti kūną, nuraminti protą ir pakelti dvasią. Jausitės lengvesni, centruoti ir atgaivinti, su atnaujintu aiškumo ir ramybės jausmu.

Pasinerkite į ramybę su raminančia yin jogos praktika, naudodamiesi ilgomis pozomis, kad švelniai sumažintumėte įtampą ir atidarytumėte kūną. Poilsio metu gausite reiki energijos išgydymą, kad subalansuotumėte ir atkurtumėte iš vidaus. Sesija baigiasi giliai įtraukiančia garso vonia - tiek būgno įžeminimo ritmu, tiek švytinčiais krištolo dubenėlių tonais, paliekančiais atsipalaidavimą, suderintą ir giliai atnaujintą.

Privati jogos ir kvėpavimo pratimų sesija Mėgaukitės suasmeninta 1–1 jogos pamoka, sukurta būtent jums. Pradėsime nuo švelnios kvėpavimo pratimų praktikos, kad išspręstume protą ir užmegztume ryšį su kūnu, prieš pereidami prie jūsų poreikiams pritaikyto jogos srauto, nesvarbu, ar ieškote įžeminimo, atgaivinimo ar gilaus atsipalaidavimo. Kiekviena sesija yra apgalvotai vedama, kad palaikytų jūsų gerovę ir jaustųsi subalansuotas, orientuotas ir atnaujintas. Puikiai tinka tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems specialistams.