Anthony funkcinė treniruotė

Turėdama biomechanikos ir mitybos patirtį, padedu pagerinti mobilumą ir sumažinti svorį.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Los Andželas
Teikiama jūsų būste

Judėjimo be skausmo pamoka

€ 52 svečiui,
30 min.
Tikėkitės švelnių pratimų ir tempimų, kad padidintumėte lankstumą, jėgą ir judėjimą be nepatogumų.

Didelio intensyvumo intervalinės treniruotės

€ 86 svečiui,
30 min.
Šioje pamokoje yra trumpų intensyvių pratimų ir trumpų atsigavimo laikotarpių, kad padidėtų kalorijų nudegimas. Šis seansas gali vykti bet kurioje vietoje, taip pat bus tiekiama įranga (įskaitant pasipriešinimo juostas, hantelius, virdulius, kilimėlius ir kt.).

Raumenų atkūrimo paketas

€ 95 svečiui,
1 val.
Šios atkuriamosios sesijos tikslas - padidinti atsigavimą, sumažinti įtampą ir padidinti lankstumą.

Jėgos treniruotė

€ 103 svečiui,
1 val.
Šios išsamios treniruotės tikslas - pagerinti bendrą jėgą, raumenų masę ir galią. Ši pamoka vyksta sporto salėje.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Anthony).

Mano kvalifikacija

Asmeninis treneris
10 metų patirtis
Treniravau įvairaus amžiaus klientus, įskaitant tuos, kurie turi judėjimo problemų ir nutukimo.
Klientų pokyčiai
Padėjau vienam klientui, kovojančiam su nutukimu, prarasiu 70 svarų.
Mitybos fonas
Studijavau biomechaniką ir esu sertifikuota Nacionalinėje sporto medicinos akademijoje.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija: Los Andželas, Avalon, Acton ir Malibu. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane: Los Andželas, Kalifornija, 90025, Jungtinės Valstijos

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų., iš viso iki 4 svečių.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
Nuo € 103 svečiui
Nemokamas atšaukimas

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?

Anthony funkcinė treniruotė

Turėdama biomechanikos ir mitybos patirtį, padedu pagerinti mobilumą ir sumažinti svorį.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Los Andželas
Teikiama jūsų būste
Nuo € 103 svečiui
Nemokamas atšaukimas

Judėjimo be skausmo pamoka

€ 52 svečiui,
30 min.
Tikėkitės švelnių pratimų ir tempimų, kad padidintumėte lankstumą, jėgą ir judėjimą be nepatogumų.

Didelio intensyvumo intervalinės treniruotės

€ 86 svečiui,
30 min.
Šioje pamokoje yra trumpų intensyvių pratimų ir trumpų atsigavimo laikotarpių, kad padidėtų kalorijų nudegimas. Šis seansas gali vykti bet kurioje vietoje, taip pat bus tiekiama įranga (įskaitant pasipriešinimo juostas, hantelius, virdulius, kilimėlius ir kt.).

Raumenų atkūrimo paketas

€ 95 svečiui,
1 val.
Šios atkuriamosios sesijos tikslas - padidinti atsigavimą, sumažinti įtampą ir padidinti lankstumą.

Jėgos treniruotė

€ 103 svečiui,
1 val.
Šios išsamios treniruotės tikslas - pagerinti bendrą jėgą, raumenų masę ir galią. Ši pamoka vyksta sporto salėje.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Anthony).

Mano kvalifikacija

Asmeninis treneris
10 metų patirtis
Treniravau įvairaus amžiaus klientus, įskaitant tuos, kurie turi judėjimo problemų ir nutukimo.
Klientų pokyčiai
Padėjau vienam klientui, kovojančiam su nutukimu, prarasiu 70 svarų.
Mitybos fonas
Studijavau biomechaniką ir esu sertifikuota Nacionalinėje sporto medicinos akademijoje.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija: Los Andželas, Avalon, Acton ir Malibu. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane: Los Andželas, Kalifornija, 90025, Jungtinės Valstijos

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų., iš viso iki 4 svečių.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?