Asmeninės treniruotės „Custom Fit“ – tai individualios treniruotės su sertifikuotu treneriu. Kiekviena treniruotė pritaikoma jūsų tikslams – nesvarbu, ar tai būtų jėgos, kondicionavimo ar mobilumo didinimas – vadovaujant ekspertams ir naudojant aukščiausios klasės įrangą aukščiausios klasės San Fransisko įstaigoje.

Pasinaudokite pritaikyta tempimo sesija, skirta pagerinti judumą, sumažinti įtampą ir palaikyti atsigavimą. Vadovauja apmokytas specialistas, todėl puikiai tinka sportininkams arba visiems, kuriems reikia gilaus, valdomo atsipalaidavimo.

Išsamiai pažvelkite į savo kūno sudėtį atlikdami DEXA nuskaitymą – tai tiksliausias būdas išmatuoti riebalų, raumenų, kaulų tankį ir visceralinius riebalus. Po 6 minučių trukmės nuskaitymo gausite duomenimis pagrįstą įžvalgą ir ekspertų rekomendacijas, kaip stebėti realią treniruočių pažangą.

Partnerių mokymai „Custom Fit“ siūlo dinamišką 2 prieš 1 treniruotę su sertifikuotu treneriu. Kiekviena treniruotė yra pritaikyta jūsų tikslams – nesvarbu, ar tai būtų jėgos, kondicionavimo ar mobilumo didinimas – vadovaujant aukščiausio lygio įrangą turinčiam specialistui aukščiausios klasės San Fransisko įstaigoje.

Įvertinkite savo širdies ir kraujagyslių būklę atlikdami VO₂ Max testą – tai aukščiausias ištvermės ir ilgaamžiškumo standartas. Ši 60 minučių trukmės sesija atskleidžia jūsų aerobinį pajėgumą, treniruočių zonas ir energijos naudojimo efektyvumą, padeda treniruotis išmaniau ir pasiekti geresnių rezultatų.

Per dvi valandas gausite išsamiausią informaciją apie savo ilgaamžiškumo potencialą. Vienas DEXA tyrimas + vienas VO2 Max testas + kraujo tyrimas + genetinis tyrimas DEXA skenavimas kūno sudėčiai ir visceraliniams riebalams nustatyti. VO2 Max širdies ir kvėpavimo sveikatai bei ilgaamžiškumui. Kraujo tyrimas medžiagų apykaitos sveikatos rodikliams įvertinti. Genetiniai tyrimai, skirti nustatyti galimas spragas ir trūkumus. Šalyje nėra geresnio testo nei „Longevity Blueprint“ vertinimas. Gaukite visus duomenis, kurių reikia, kad galėtumėte priimti pagrįstus sprendimus dėl savo sveikatos