Tempimo pratimai su Andy

Kvalifikuotas kūno rengybos treneris, kurio specializacija – mobilumas ir tempimo pratimai, skirti padidinti lankstumą, judesių amplitudę, pagreitinti atsigavimą ir pagerinti bendrą fizinę būklę.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Orlando
Teikiama jūsų būste

Tikslinė tempimo sesija

€ 47 € 47 svečiui
,
30 min.
Viršutinės arba apatinės kūno dalies tempimo seansas, padedant rankomis, siekiant sumažinti raumenų įtampą ir padidinti natūralų raumenų judesių diapazoną.

Greitas raumenų atpalaidavimas

€ 47 € 47 svečiui
,
30 min.
Viso kūno masažo pistoletu seansas, kurio metu naudojamas rankinis prietaisas, perduodantis greitus, kontroliuojamus impulsus jūsų raumenims, padeda sumažinti įtampą ir mazgus, padidinti kraujo tekėjimą, sumažinti skausmą, pagerinti lankstumą ir skatinti atsipalaidavimą.

Viso kūno atsigavimas

€ 77 € 77 svečiui
,
1 val.
Visiškas, viso kūno, praktinis tempimo seansas, skirtas sumažinti raumenų įtampą ir pagerinti natūralų judesių amplitudį. Į šį seansą įeina sutelktas darbas su kaklu, kojomis ir mažesniais raumenimis, taip pat masažo pistoleto naudojimas pagrindinėse raumenų grupėse, skirtas gilesniam palengvinimui ir atsigavimui.

Tempimo ir atsigavimo derinys

€ 77 € 77 svečiui
,
1 val.
Ši sesija apjungia lankstumo darbą su raumenų atsigavimu vos per vieną valandą. Pradėsite nuo 30 minučių trukmės tempimo, kurio metu daugiausia dėmesio bus skiriama viršutinei arba apatinei kūno daliai, priklausomai nuo jūsų poreikių, o po to 30 minučių masažuosite su masažo pistoletu, kad sumažintumėte įtampą, pagerintumėte kraujotaką ir paskatintumėte atsipalaidavimą. Puikiai tinka visiems, ieškantiems trumpesnės, bet labai veiksmingos atsigavimo sesijos.

Aukščiausios kokybės atsigavimo patirtis

€ 102 € 102 svečiui
,
1 val. 30 min.
Ši ilgesnė sesija skirta maksimaliai atsigauti ir atsipalaiduoti. Jums bus atliktas 60 minučių viso kūno tempimas, pritaikytas jūsų mobilumo ir lankstumo poreikiams, po to – 30 minučių masažas su masažiniu pistoletu, kurio metu bus atpalaiduota gilesnė raumenų įtampa ir pagerinta kraujotaka. Puikiai tinka visiems, norintiems pagerinti judesių amplitudę, sumažinti sąstingį ir jaustis atsigavusiais bei atgaivintais.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Andy).

Įvertinta 5.0 iš 5 žvaigždučių, remiantis 11 atsiliepimų

0 iš 0

Mano kvalifikacija

Asmeninis treneris
4 metų patirtis
Tempimo ir mobilumo treneris, turintis daugiau nei 4 metų patirtį, padedantis klientams geriau judėti ir jaustis puikiai.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Turiu NPTI asmeninio trenerio sertifikatą
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija yra žemėlapyje pažymėtoje vietovėje. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų., iš viso iki 1 svečių.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
€ 47 Nuo € 47 svečiui
Nemokamas atšaukimas

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?

Tempimo pratimai su Andy

Kvalifikuotas kūno rengybos treneris, kurio specializacija – mobilumas ir tempimo pratimai, skirti padidinti lankstumą, judesių amplitudę, pagreitinti atsigavimą ir pagerinti bendrą fizinę būklę.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Orlando
Teikiama jūsų būste
€ 47 Nuo € 47 svečiui
Nemokamas atšaukimas

Tikslinė tempimo sesija

€ 47 € 47 svečiui
,
30 min.
Viršutinės arba apatinės kūno dalies tempimo seansas, padedant rankomis, siekiant sumažinti raumenų įtampą ir padidinti natūralų raumenų judesių diapazoną.

Greitas raumenų atpalaidavimas

€ 47 € 47 svečiui
,
30 min.
Viso kūno masažo pistoletu seansas, kurio metu naudojamas rankinis prietaisas, perduodantis greitus, kontroliuojamus impulsus jūsų raumenims, padeda sumažinti įtampą ir mazgus, padidinti kraujo tekėjimą, sumažinti skausmą, pagerinti lankstumą ir skatinti atsipalaidavimą.

Viso kūno atsigavimas

€ 77 € 77 svečiui
,
1 val.
Visiškas, viso kūno, praktinis tempimo seansas, skirtas sumažinti raumenų įtampą ir pagerinti natūralų judesių amplitudį. Į šį seansą įeina sutelktas darbas su kaklu, kojomis ir mažesniais raumenimis, taip pat masažo pistoleto naudojimas pagrindinėse raumenų grupėse, skirtas gilesniam palengvinimui ir atsigavimui.

Tempimo ir atsigavimo derinys

€ 77 € 77 svečiui
,
1 val.
Ši sesija apjungia lankstumo darbą su raumenų atsigavimu vos per vieną valandą. Pradėsite nuo 30 minučių trukmės tempimo, kurio metu daugiausia dėmesio bus skiriama viršutinei arba apatinei kūno daliai, priklausomai nuo jūsų poreikių, o po to 30 minučių masažuosite su masažo pistoletu, kad sumažintumėte įtampą, pagerintumėte kraujotaką ir paskatintumėte atsipalaidavimą. Puikiai tinka visiems, ieškantiems trumpesnės, bet labai veiksmingos atsigavimo sesijos.

Aukščiausios kokybės atsigavimo patirtis

€ 102 € 102 svečiui
,
1 val. 30 min.
Ši ilgesnė sesija skirta maksimaliai atsigauti ir atsipalaiduoti. Jums bus atliktas 60 minučių viso kūno tempimas, pritaikytas jūsų mobilumo ir lankstumo poreikiams, po to – 30 minučių masažas su masažiniu pistoletu, kurio metu bus atpalaiduota gilesnė raumenų įtampa ir pagerinta kraujotaka. Puikiai tinka visiems, norintiems pagerinti judesių amplitudę, sumažinti sąstingį ir jaustis atsigavusiais bei atgaivintais.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Andy).

Įvertinta 5.0 iš 5 žvaigždučių, remiantis 11 atsiliepimų

0 iš 0

Mano kvalifikacija

Asmeninis treneris
4 metų patirtis
Tempimo ir mobilumo treneris, turintis daugiau nei 4 metų patirtį, padedantis klientams geriau judėti ir jaustis puikiai.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Turiu NPTI asmeninio trenerio sertifikatą
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija yra žemėlapyje pažymėtoje vietovėje. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų., iš viso iki 1 svečių.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?