Saundros pasitikėjimo stiprinimo jėgos ugdymas
Dirbau su elitiniais sportininkais, mano specializacija - jėgos treniruotės ir traumų prevencija.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Peyton
Teikiama būste, kurį siūlo Sandi
Pradedančiųjų jėgos treniruotė
€ 43 svečiui,
30 min.
Įvaldykite tinkamą šios klasės pagrindinių judesių formą.
Sportas skausmui ir sužalojimams
€ 77 svečiui,
1 val.
Sesija sutelkta į saugius, veiksmingus pratimus, skirtus gydyti lėtinį skausmą ar sužalojimą, pagerinti jėgą, lankstumą ir mobilumą, tuo pačiu sumažinant diskomfortą.
Visapusiška jėgos pamoka
€ 102 svečiui,
1 val. 30 min.
Ši sesija sujungia jėgos mokymus su patarimais dėl gyvenimo būdo, kad būtų pasiekti kūno rengybos tikslai.
Pažangus seansas
€ 153 svečiui,
2 val.
Sutelkite dėmesį į jėgos mokymus ir gaukite išsamų gyvenimo būdo koučingą rezultatams ir atsigavimui.
Vertinimo ir mokymo paketas
€ 209 svečiui,
2 val.
Tai gali būti kūno rengybos vertinimas, pritaikyta treniruotė, pagrindinis gyvenimo būdo planas ir treniruotė.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Sandi).
Mano kvalifikacija
16 metų patirtis
Specializuojuosi jėgos treniruočių, traumų prevencijos ir svorio mažinimo srityse.
Apmokyti elitiniai sportininkai
Dirbau su olimpiniais sportininkais ir JAV armijos specialiųjų pajėgų kariais.
Asmeninio trenerio pažymėjimas
Nuo 2009 m. esu sertifikuotas Amerikos lengvosios atletikos ir kūno rengybos asociacijoje.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.
Mano galerija
Kur vyksite
Peyton, Koloradas, 80831, Jungtinės Valstijos
Ką reikėtų žinoti
Reikalavimai svečiams
Gali dalyvauti svečiai nuo 16 metų., iš viso iki 5 svečių.
Prieinamumas
Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos
Atšaukimo taisyklės
Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
Nėra laisvų vietų
Nemokamas atšaukimas
Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės
Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?