Pasinaudokite pilateso ir judėjimo treniruočių galia į savo namų komfortą dalyvaudami mūsų interaktyviose virtualiose sesijose. Šie internetiniai užsiėmimai, sukurti patogumui, nepakenkiant kokybei, suteikia tokį patį suasmenintą dėmesį ir ekspertų patarimus kaip ir asmeninė pamoka. Virtualūs mokymai idealiai tinka, jei turite įtemptą tvarkaraštį, dažnai keliaujate arba pageidaujate mankštintis iš namų. Jums tereikia kilimėlio ir nedidelio erdvinio atramos, pvz., juostų arba stebuklingo apskritimo, jei yra

Pilatesas yra daugiau nei mankšta - tai sistema, skirta stiprinti kūną iš vidaus. Savo užsiėmimuose derinu autentišką klasikinio pilateso metodą su šiuolaikinėmis funkcinėmis treniruočių technikomis, kad sukurčiau subalansuotą ir galingą patirtį. Naudodami visą „Pilates“ įrangą - „Reformer“, „Cadillac“, „Wunda Chair“ ir mažus aparatus, taip pat funkcinius įrankius, pvz., atsparumo juostas ir kūno svorio pratimus, tobuliname jėgą, mobilumą ir atsparumą.

Mano darbo esmė yra paprastas įsitikinimas: judėjimas yra vaistas. Nesvarbu, ar atsigaunate po skausmo, siekiate pagerinti našumą, ar tiesiog norite jaustis stipresni ir labiau susiję su savo kūnu, kiekviena mano siūloma paslauga sukurta galvojant apie vieną tikslą - padėti jums lengviau gyventi, judėti ir pasitikėti savimi. Pilatesas yra mano veiklos pagrindas, bet ne tik bet koks pilatesas - autentiškas klasikinis pilateso metodas kartu su šiuolaikiniais funkciniais mokymais.