Raminantis atsipalaidavimas prieš atostogas mieste, jų metu arba po jų. Prisijunkite prie manęs miške arba netoliese esančioje gamtoje, kad galėtumėte dalyvauti vedamame tempimo, kvėpavimo ir meditacijos užsiėmime, kurio metu galėsite atsikratyti kelionės metu susikaupusios įtampos, sureguliuoti savo organizmą ir pajusti savo kūną. Pertrauka darbo metu, kurią gali suteikti apsilankymas mieste... Išeidami jausitės aiškiai, ramiai ir labiau susiję su savimi – pasiruošę be rūpesčių ir dėmesingai mėgautis likusia dienos dalimi.

Mėgaukitės jogos užsiėmimu su instruktoriumi, grožėdamiesi kalnų ir vandenyno vaizdais. Šis potyris skirtas padėti jums atsipalaiduoti ir atsikratyti kelionės įtampos, nuraminti kūną ir nervų sistemą, kad jaustumėtės labiau atsipalaidavę ir atgavę jėgas! Leiskitės vedami lėtų, sąmoningų judesių ir kvėpavimo pratimų, kad atsipalaiduotumėte, atgautumėte ryšį su savimi ir vėl pasijustumėte tvirtai stovintys ant žemės. Taip pat galima jūsų / mano būste, jei pageidaujate.

Skirkite sau šiek tiek laiko atgauti kvapą. Somatinio kvėpavimo užsiėmimas gamtoje arba patogioje jūsų ar mano apgyvendinimo vietoje. Ši kvėpavimo su instruktoriumi sesija padeda sumažinti įtampą, sureguliuoti organizmą ir atgauti pusiausvyrą – atkurti kūno, proto ir nervų sistemos pusiausvyrą!

Pasinerkite į Vankuverio gamtos grožį, kad geriau atsipalaiduotumėte ir atgautumėte jėgas. Daugiau nei 2,5 valandos jums bus vedami kvėpavimo, judėjimo ir įsijautinimo pratimai, skirti įtampai ir stresui numalšinti. Viso kūno ir nervų sistemos atstatymas – visko sulėtinimas, kad galėtumėte vėl atgauti ryšį, atsigauti ir vėl jaustis visiškai čia ir dabar. Išvyksite jausdamiesi atsigavę, atgavę pusiausvyrą ir jėgų likusiam laikui mieste.

Patirkite sveiką Vankuverio gyvenimo būdą su asmeniniu gidu. Mėgaukitės joga, šviežiu kokteiliu, maistingais užkandžiais ir ramia, džiaugsminga diena, sukurta tam, kad padėtų jums sulėtinti tempą, pajudinti kūną ir pajusti Vakarų pakrantės gyvenimo dvasią. Tai žaismingas, gerą savijautą teikiantis potyris, kuriame visą dieną yra vietos judėjimui, pokalbiams, juokui ir buvimui kartu. Išvykti jausdamiesi atsigavę, pakylėti ir pajutę ryšį su tvirtesniu gyvenimo būdu. Akimirka, kurios niekada nepamiršite ir apie kurią kalbėsite amžinai.