Sportas ir gerovė Jérôme

Siūlau sporto treniruotes ir sofrologijos sesijas.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Paryžius
Teikiama jūsų būste

Trumpa sporto treniruotė

€ 60 svečiui,
30 min.
Greita individuali ir suasmeninta 30 minučių treniruočių sporto treniruočių sesija. Jei norite atgauti arba padidinti savo fizinį pasirengimą, kad jaustumėtės geriau savo kūne. Sesija pritaikyta jūsų poreikiams ir dabartiniam fizinio pasirengimo lygiui ir grindžiama raumenų stiprinimo pratimais, kardio pratimais ir tempimu. Užsiėmimai vyksta jūsų namuose arba Airbnb nuomojamuose būstuose, o užsiėmimai lauke gali būti apibrėžiami kartu.

Sofrologijos atradimų sesija

€ 60 grupei,
30 min.
30 minučių individuali sesija Įvadas į Sofrologiją: atsipalaidavimas Norite patirti gilų atsipalaidavimą, sumažinti fizinę ir psichologinę įtampą bei sumažinti stresą? Ši trumpa sofrologijos sesija suteikia jums galimybę pirmą kartą pasinerti į praktiką, kad pajustumėte nuraminto kūno ir proto privalumus.♂️ Vieta: jūsų namuose arba Airbnb nuomojamame būste, tik Paryžiuje

Sportinė treniruotė

€ 80 svečiui,
1 val.
Individuali ir suasmeninta 60 minučių treniruočių sporto treniruotė. Jei norite atgauti arba padidinti savo fizinį pasirengimą, kad jaustumėtės geriau savo kūne. Sesija pritaikyta jūsų poreikiams ir dabartiniam fizinio pasirengimo lygiui ir grindžiama raumenų stiprinimo pratimais, kardio stiprinimo pratimais ir tempimu. Užsiėmimai vyksta jūsų namuose arba Airbnb nuomojamuose būstuose, o užsiėmimai lauke gali būti apibrėžiami kartu.

1 valandos trukmės solo sofrologijos sesija

€ 80 grupei,
1 val.
Individuali ir suasmeninta Sofrologijos atsipalaidavimo sesija Pasimėgaukite sveikatingumo pertrauka namuose arba Airbnb nuomojamame būste, kad užtikrintumėte optimalų komfortą. ✨ Kam? Jaučiate poreikį: • Atsipalaiduokite arba mokykitės fiziškai atsipalaiduoti • Paleiskite stresą, sunkias emocijas ar psichinę perkrovą • Skirkite laiko sau, atokiau nuo kasdienio gyvenimo šurmulio Tada šis seansas skirtas jums ☺️

Sporto mokymai ir sofrologija

€ 100 svečiui,
1 val. 30 min.
Individuali ir suasmeninta sesija apima sportinio treniruočių treniruotes ir atsipalaidavimo praktiką. Jei norite atgauti arba padidinti savo fizinį pasirengimą, kad jaustumėtės geriau savo kūne. Jei norite atsipalaiduoti, sutelkite dėmesį į save, sumažinkite fizinę įtampą, atsipalaiduokite nuo streso ir proto, kad galėtumėte ramiai atnaujinti savo kasdienį gyvenimą. Sesijos vyksta jūsų namuose arba Airbnb nuomojamame Paryžiuje.

Rato treniruotės 1 val. duetas/pora

€ 120 grupei,
1 val.
Norite atgauti formą, išlaikyti ar pagerinti savo fizinę formą? Grandinės treniruotė poromis, pritaikytomis ir suasmenintomis pagal jūsų tikslus ir dabartinį fizinį lygį, atsipalaidavusioje ir rūpestingoje atmosferoje. Sesija, kurioje derinamas raumenų stiprinimas, tempimas ir kardio treniruotės poveikis tam tikriems pratimams. Jūsų namuose arba Airbnb nuomojamame būste, lauke turi būti apibrėžiamas kartu.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Jérôme).

Mano kvalifikacija

Asmeninis treneris
22 metų patirtis
Esu sporto treneris ir sporto salės savininkas, apmokytas sofrologijos, proto ir kūno atsipalaidavimo technikos.
Svarbiausi karjeros įvykiai
nuo 2011 m. esu sporto treneris Sporto ministerijoje, taip pat Sofrologas Paryžiuje
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Esu sertifikuotas sporto instruktorius ir kūno rengybos profesijų treneris.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Įvertinta 5.0 iš 5 žvaigždučių, remiantis 3 atsiliepimais

0 iš 0

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija: Paryžius. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane: 75012, Paryžius, Prancūzija

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.

Jérôme vykdo veiklą kaip fizinis asmuo

Už šią paslaugą atsakingas nurodytas fizinis arba juridinis asmuo.
Nuo € 60 svečiui
Nemokamas atšaukimas

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?

Sportas ir gerovė Jérôme

Siūlau sporto treniruotes ir sofrologijos sesijas.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Paryžius
Teikiama jūsų būste
Nuo € 60 svečiui
Nemokamas atšaukimas

Trumpa sporto treniruotė

€ 60 svečiui,
30 min.
Greita individuali ir suasmeninta 30 minučių treniruočių sporto treniruočių sesija. Jei norite atgauti arba padidinti savo fizinį pasirengimą, kad jaustumėtės geriau savo kūne. Sesija pritaikyta jūsų poreikiams ir dabartiniam fizinio pasirengimo lygiui ir grindžiama raumenų stiprinimo pratimais, kardio pratimais ir tempimu. Užsiėmimai vyksta jūsų namuose arba Airbnb nuomojamuose būstuose, o užsiėmimai lauke gali būti apibrėžiami kartu.

Sofrologijos atradimų sesija

€ 60 grupei,
30 min.
30 minučių individuali sesija Įvadas į Sofrologiją: atsipalaidavimas Norite patirti gilų atsipalaidavimą, sumažinti fizinę ir psichologinę įtampą bei sumažinti stresą? Ši trumpa sofrologijos sesija suteikia jums galimybę pirmą kartą pasinerti į praktiką, kad pajustumėte nuraminto kūno ir proto privalumus.♂️ Vieta: jūsų namuose arba Airbnb nuomojamame būste, tik Paryžiuje

Sportinė treniruotė

€ 80 svečiui,
1 val.
Individuali ir suasmeninta 60 minučių treniruočių sporto treniruotė. Jei norite atgauti arba padidinti savo fizinį pasirengimą, kad jaustumėtės geriau savo kūne. Sesija pritaikyta jūsų poreikiams ir dabartiniam fizinio pasirengimo lygiui ir grindžiama raumenų stiprinimo pratimais, kardio stiprinimo pratimais ir tempimu. Užsiėmimai vyksta jūsų namuose arba Airbnb nuomojamuose būstuose, o užsiėmimai lauke gali būti apibrėžiami kartu.

1 valandos trukmės solo sofrologijos sesija

€ 80 grupei,
1 val.
Individuali ir suasmeninta Sofrologijos atsipalaidavimo sesija Pasimėgaukite sveikatingumo pertrauka namuose arba Airbnb nuomojamame būste, kad užtikrintumėte optimalų komfortą. ✨ Kam? Jaučiate poreikį: • Atsipalaiduokite arba mokykitės fiziškai atsipalaiduoti • Paleiskite stresą, sunkias emocijas ar psichinę perkrovą • Skirkite laiko sau, atokiau nuo kasdienio gyvenimo šurmulio Tada šis seansas skirtas jums ☺️

Sporto mokymai ir sofrologija

€ 100 svečiui,
1 val. 30 min.
Individuali ir suasmeninta sesija apima sportinio treniruočių treniruotes ir atsipalaidavimo praktiką. Jei norite atgauti arba padidinti savo fizinį pasirengimą, kad jaustumėtės geriau savo kūne. Jei norite atsipalaiduoti, sutelkite dėmesį į save, sumažinkite fizinę įtampą, atsipalaiduokite nuo streso ir proto, kad galėtumėte ramiai atnaujinti savo kasdienį gyvenimą. Sesijos vyksta jūsų namuose arba Airbnb nuomojamame Paryžiuje.

Rato treniruotės 1 val. duetas/pora

€ 120 grupei,
1 val.
Norite atgauti formą, išlaikyti ar pagerinti savo fizinę formą? Grandinės treniruotė poromis, pritaikytomis ir suasmenintomis pagal jūsų tikslus ir dabartinį fizinį lygį, atsipalaidavusioje ir rūpestingoje atmosferoje. Sesija, kurioje derinamas raumenų stiprinimas, tempimas ir kardio treniruotės poveikis tam tikriems pratimams. Jūsų namuose arba Airbnb nuomojamame būste, lauke turi būti apibrėžiamas kartu.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Jérôme).

Mano kvalifikacija

Asmeninis treneris
22 metų patirtis
Esu sporto treneris ir sporto salės savininkas, apmokytas sofrologijos, proto ir kūno atsipalaidavimo technikos.
Svarbiausi karjeros įvykiai
nuo 2011 m. esu sporto treneris Sporto ministerijoje, taip pat Sofrologas Paryžiuje
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Esu sertifikuotas sporto instruktorius ir kūno rengybos profesijų treneris.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Įvertinta 5.0 iš 5 žvaigždučių, remiantis 3 atsiliepimais

0 iš 0

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija: Paryžius. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane: 75012, Paryžius, Prancūzija

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.

Jérôme vykdo veiklą kaip fizinis asmuo

Už šią paslaugą atsakingas nurodytas fizinis arba juridinis asmuo.

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?