Anja Mertl - jogos instruktorė ir asmeninė trenerė
Dinamiškas jogos, pilateso ir jėgos treniruočių derinys visiems lygiams.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Charlestown
Teikiama jūsų būste
Reformatoriaus stiliaus pilateso sintezė
€ 26 svečiui,
1 val.
Padidinkite savo jėgas, koordinavimą ir pagrindinę kontrolę šioje sparčiai besivystančioje 45 minučių Reformer-Style Pilates Fusion pamokoje. Jame dera tradicinis pilatesas su sportiniu kondicionieriumi naudojant sklandytuvus, svarmenis ir pasipriešinimo juostas.
Meditacijos sesija
€ 34 svečiui,
30 min.
Virtuali meditacijos sesija, skirta padėti atkurti ryšį, atkurti ir apmąstyti.
Įvadinė sportinė treniruotė
€ 43 svečiui,
1 val.
Visų lygių treniruotė, derinanti sąmoningą judėjimą su sudėtingomis fizinio ir psichinio aiškumo sekomis.
Makrokoučingas
€ 43 svečiui,
30 min.
Pritaikyta sesija, kurioje pateikiamas makroelementų suskirstymas sveikatos ir kūno rengybos tikslams.
Dinamiška asmeninė treniruotė
€ 60 svečiui,
1 val.
Sesija, skirta stiprinti jėgą, lankstumą ir susikaupti. Sveikiname visus lygius.
Grupinės treniruotės
€ 86 svečiui,
1 val.
Nestandartinė treniruotė, puikiai tinkanti šventėms, mergaičių savaitgaliams ar smagioms dienoms su draugais.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Anja).
Mano kvalifikacija
5 metų patirtis
Didelės energijos grupės kūno rengybos užsiėmimų ir suasmenintų privačių užsiėmimų vykdymas.
Svarbiausi karjeros įvykiai
Baigiau savo 500 valandų jogos mokytojų rengimą, kuris yra svarbus mano karjeros etapas.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Turiu Nacionalinės sporto medicinos akademijos pažymėjimą.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.
Mano galerija
Atvyksiu pas jus
Mano paslaugų teikimo teritorija: Charlestown, Southeastern Connecticut Planning Region ir Westerly. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane:
Westerly, Rod Ailandas, 02891, Jungtinės Valstijos
Ką reikėtų žinoti
Reikalavimai svečiams
Gali dalyvauti svečiai nuo 16 metų., iš viso iki 10 svečių.
Prieinamumas
Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos
Atšaukimo taisyklės
Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
Nuo € 60 svečiui
Nemokamas atšaukimas
Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės
Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?