Joga ore su Michele
Patirkite žaismingą judėjimo, dėmesingumo ir palaikymo derinį ore.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Falmouth
Teikimo vieta – LIFT Aerial Yoga Loft
Joga ore visų lygių
€ 40 € 40 svečiui
, 1 val. 30 min.
Oro jogoje naudojamas hamakas arba audinys, pakabintas ant lubų, kad palaikytų kūną įvairiose pozose, leidžiantis giliau išsitempti ir atlikti inversijas. Aplinka skatina nesvarumo ir atsipalaidavimo jausmą.
Atkuriamoji joga ore
€ 40 € 40 svečiui
, 1 val. 30 min.
Šioje klasėje hamakas yra 25–30 cm aukštyje nuo žemės. Pozos yra pasyvios ir išlaikomos ilgą laiką, dirbant giliai jūsų jungiamuosiuose audiniuose. Ši sesija skatina atsipalaidavimą ir tinka visiems lygiams.
Jogos nidra ore
€ 40 € 40 svečiui
, 1 val. 30 min.
Jogos nidra arba joginis miegas yra sąmonės būsena tarp pabudimo ir miego. Ši meditacija su vedliu mažina stresą ir atpalaiduoja nervų sistemą iki ramios būsenos.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Michele).
Įvertinta 5.0 iš 5 žvaigždučių, remiantis 38 atsiliepimais
0 iš 0
Mano kvalifikacija
12 metų patirtis
Esu Lift Aerial Yoga Loft įkūrėjas ir instruktorius.
Įvairūs jogos stiliai
Išmokau įvairių stilių, įskaitant aerodinaminę, vinyasa, traumoms jautrią ir kėdžių palaikomą jogą.
Jogos mokytojų mokymai
Baigiau 200 ir 300 valandų mokytojų mokymus Kind Yoga ir Down Under jogos mokyklose.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.
Mano galerija
Kur vyksite
LIFT Aerial Yoga Loft
Falmouth, Masačusetsas, 02536, Jungtinės Valstijos
Ką reikėtų žinoti
Reikalavimai svečiams
Gali dalyvauti svečiai nuo 10 metų.
Prieinamumas
Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos
Atšaukimo taisyklės
Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
€ 40 Nuo € 40 svečiui
Nemokamas atšaukimas
Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės
Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?