Asmeniniai treneriai | Rainham

Pauline joga ir energijos gijimas

Mėgaukitės „1-e“, grupinėmis jogos pamokomis, kvėpavimo pratimais, garso gydymu, reiki ir masažu.

Elitinė kineziterapija ir sveikimas jūsų patogumui

Ekspertų fiziologija, našumas ir atkūrimas, pristatytas iki jūsų durų.

Kvėpavimas, judėjimas ir garsas su jazminais

Aš padedu žmonėms per transformuojančias somatines keliones, derindamas kvėpavimo pratimus, įkūnytus judesius ir garso terapiją, kad puoselėčiau gilų ryšį, atkurčiau pusiausvyrą ir palaikau nervų sistemos reguliavimą.

Joga su Chrissy

Visame Londone mokau meditacijos, yin, vinyasa, kundalini ir 4Beat jogos.

Stipresnis, sveikesnis, nebegyvenantis: autentiškas pilatesas

Sertifikuotas judėjimo terapeutas ir pilateso specialistas, turintis daugiau nei 12 metų patirtį reabilitacijos, biomechanikos ir sveikatingumo srityse. Aistringai žiūri į laikyseną, traumų prevenciją ir įgalina klientus judėti.

Gareth asmeniniai mokymai ir mityba

Jėgos ir kardio treniruotės, mitybos patarimai ir gyvenimo būdo instruktavimas.