Asmeniniai treneriai | Puerto de la Cruz

Asmeninis treneris, Tegueste

Atgaukite sveikatą: kvėpavimo pratimai ir šalčio poveikis

Esu sertifikuotas Wim Hof metodo instruktorius, įgijęs kvalifikaciją Lenkijos kalnuose. Prisijunkite prie manęs, kad išmoktumėte valdyti savo kvėpavimą ir dirbti su šalčiu. Sustiprinkite imunitetą, sumažinkite stresą, pakilkite viduje ir atraskite savo jėgą.

Asmeninis treneris, Tenerife

Joga kiekvienam kūnui

Jogą praktikuoju beveik dvidešimt metų ir siūlau visiems prieinamą būdą atgauti kūno, proto ir dvasios pusiausvyrą. Padedu jums atsipalaiduoti, suteikiu lengvumo pojūtį ir kiekvienam dalyviui skiriu asmeninį dėmesį.

Asmeninis treneris, Tenerife

Jogos ir pilateso užsiėmimai su Catherine

Esu sertifikuota instruktorė, apmokyta dubens sveikatos, jogos ir pilateso.