Asmeniniai treneriai | London Borough of Lambeth

Holistinė Joanne treniruotė

9 metų patirtis Tikiu, kad galiu užtikrinti prieinamumą, įgalinimą ir tvarią sveikatos praktiką. Esu sertifikuotas instruktorius ir apmokytas Pilateso ir laikysenos analizės. Stengiuosi stiprinti ir atjauninti raumenis atliekant funkcinius pratimus.

Puikus Danielle poise pilatesas

14 metų patirtis vykdau „Perfect Poise Pilates“, padedu žmonėms kurti jėgas, lankstumą ir mobilumą. Gavau sertifikatą „Body Control Pilates“ ir „Polestar Pilates“. Padėjau klientui tapti 400 metrų nacionaliniu čempionu 65-70 metų amžiaus grupėje su pilatesu.

Holistinė Joanne sveikata ir kūno rengyba

9 metų patirtis sutelkiau dėmesį į prieinamumą, įgalinimą ir tvarią sveikatos praktiką. Taip pat esu sertifikuota kūno rengybos instruktorė ir mokiausi Stott Pilates. Man patinka matyti rezultatus su pogimdyminėmis mamomis ir Pilates klientais, gerinančiais laikyseną.

Angie mokymai ir mityba

Turėdama daugiau nei 12 metų patirtį, padėjau daugiau nei 300 žmonių pakeisti savo kūnus ir gyvenimus. Turiu sporto mitybos magistro laipsnį ir sporto mokslo bakalauro laipsnį. Per visą savo karjerą vedžiau šimtus klientų numesti svorio, stiprinti jėgą, įgyti raumenų, greičiau bėgioti ir žymiai pagerinti savo fizinį pasirengimą.

Jūsų stipresnis aš - James

13 metų patirtis: apmokiau klientus populiariausiose Londono sporto salėse, daugiausia dėmesio skirdama jėgai, mobilumui ir reabilitacijai. Turiu mitybos tikslumo sertifikatą ir 3 lygio PT sertifikatą. Esu apmokęs garsias televizijos asmenybes ir aukštos tinklo vertos vadovus.