Asmeniniai treneriai | La Garde

Asmeninis treneris, Var

Jogos užsiėmimas

Pradedame nuo grįžimo į kūną pranajamos kvėpavimu, po to atliekame pagrindines asanos (surya-namaskar, trikonasana ir kt.), o pabaigoje atliekame meditacinę šavasaną

Asmeninis treneris, Toulon

Pilateso ir jogos užsiėmimai su Gabriele

Siūlau pilateso ir jogos užsiėmimus su kvėpavimo ir judesių pratimais visų lygių besimokantiems.

Asmeninis treneris, Var

Draugiškas sportinis koučingas su Fanny

Siūlau palaikymą, kad padėčiau kiekvienam pasiekti savo sportinius tikslus.

Asmeninis treneris, Var

Gabriel sporto užsiėmimai namuose

Kaip ir savo radijo laidose, siūlau motyvuojančias sporto sesijas.

Asmeninis treneris, Toulon

Tradicinė joga ir juoko joga bei sveikata

Baigusi Prancūzijos jogos institutą, Europos jogos sąjungos pripažintą federaciją, ir daugiau nei 15 metų patirtį turinti juoko ir sveikatos jogos instruktorė! Kvėpuokite, juokitės, spindėkite!

Asmeninis treneris, Var

Joga / Pilates atsipalaidavimui

Esu švelnaus judėjimo specialistas, dirbu kartu su savo seserimi kineziterapeute, kad pasiūlyčiau pritaikytus kursus ir galėčiau švelniai sustiprinti kūną atliekant atpalaiduojančius pratimus