Asmeniniai treneriai | La Garde

Asmeninis treneris, Toulon

Pilateso ir jogos užsiėmimai su Gabriele

Siūlau pilateso ir jogos užsiėmimus su kvėpavimo ir judesių pratimais visų lygių besimokantiems.

Asmeninis treneris, Var

Gabriel sporto užsiėmimai namuose

Kaip ir savo radijo laidose, siūlau motyvuojančias sporto sesijas.

Asmeninis treneris, Var

Draugiškas sportinis koučingas su Fanny

Siūlau palaikymą, kad padėčiau kiekvienam pasiekti savo sportinius tikslus.

Asmeninis treneris, Var

Joga / Pilates atsipalaidavimui

Esu švelnaus judėjimo specialistas, dirbu kartu su savo seserimi kineziterapeute, kad pasiūlyčiau pritaikytus kursus ir galėčiau švelniai sustiprinti kūną atliekant atpalaiduojančius pratimus

Asmeninis treneris, La Garde

Privatus sportinis instruktavimas

„My Body Partner Studio“ – pirmoji pakabinamų pilateso studija Var mieste.

Asmeninis treneris, Var

Jogos užsiėmimas

Pradedame nuo grįžimo į kūną pranajamos kvėpavimu, po to atliekame pagrindines asanos (surya-namaskar, trikonasana ir kt.), o pabaigoje atliekame meditacinę šavasaną