Jėga ir judėjimas pagal Jahvaguava
Esu sertifikuota asmeninė trenerė, kuriai labai patinka padėti žmonėms stiprėti, išmokti sklandžiai judėti ir geriau pajusti savo kūną. Turite sporto salę namuose? Tada imkimės darbo!
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Houston
Teikiama jūsų būste
Kėlimo treniruotė – viršutinė kūno dalis
Viršutinei kūno daliai skirta treniruotė
31 € 31 € svečiui
, 1 val.
Kėlimo treniruotė – apatinė kūno dalis
Apatinei kūno daliai skirta treniruotė
31 € 31 € svečiui
, 1 val.
Viso kūno raumenų stiprinimo treniruotė
Viršutinės ir apatinės kūno dalies pratimai
31 € 31 € svečiui
, 1 val.
Ciklinė treniruotė – kardio ir svorių kilnojimas
DIT (didelio intensyvumo intervalinė treniruotė) tiems, kurie nori gerai sudeginti kalorijas, kartu stiprindami raumenis įvairiais pratimais su svoriais
31 € 31 € svečiui
, 1 val.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Jahlia).
Mano kvalifikacija
2 metų patirtis
Esu sertifikuotas asmeninis treneris, kiekvieną mėnesį dirbantis maždaug su 25 klientais.
Svarbiausi karjeros įvykiai
Šiais metais JAV nacionaliniame jėgos trikovės čempionate užėmiau 22 vietą, iškėlusi 413 svarų (187 kg) svorį, pati sverianti 140 svarų (63 kg).
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Esu įgijęs NCEP sertifikatą ir šiuo metu siekiu gauti NASM sertifikatą.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.
Mano galerija
Atvyksiu pas jus
Mano paslaugų teikimo teritorija yra žemėlapyje pažymėtoje vietovėje. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Ką reikėtų žinoti
Reikalavimai svečiams
Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų., iš viso iki 2 svečių.
Prieinamumas
Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos
Atšaukimo taisyklės
Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
31 € Nuo 31 € svečiui
Nemokamas atšaukimas