Tantros jogos esmė su Brunna
Vadovaujama praktika kviečia žmones būti tokiais, kokie jie yra, prisiminti ir įkūnyti savo tikrąją prigimtį. Būkite su savo kvėpavimu, pasitikėkite savo kūnu.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, North Carolina Mountains
Teikiama jūsų būste
Tantros jogos širdis
„Heart of Tantra“ jogos užsiėmimai yra kvietimas būti būtent tokiais, kokie esame šią akimirką. Judesiai atliekami pagal kvėpavimą, o seka yra tik orientacinė, pritaikyta visiems kūno tipams ir amžiams. Kitas šios praktikos tikslas – leisti dalyviams susikurti savo praktiką ir naują artumo su savimi tipą.
20 € 20 € svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – 39 €
1 val. 15 min.
Atkuriamoji joga ir joga nidra
Atkūrimo ir jogos nidros užsiėmimai yra lėtesnio tempo praktika, kviečianti dalyvius išbūti asanoje (jogos pozoje) 2–3 minutes, sulėtinti kvėpavimo ritmą ir naudoti priemones, padedančias atsipalaiduoti, išsitempti ir atkurti audinius. Joga Nidra yra meditacijos praktika su vedliu, kurios metu proto būsena yra tarp būdravimo ir miego. Šios praktikos mažina lėtinį stresą, skatina gilesnį miegą ir reguliuoja nervų sistemą.
18 € 18 € svečiui
, 1 val. 15 min.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Brunna).
Mano kvalifikacija
3 metų patirtis
Vedžiau jogos pamokas rojaus mažytėje saloje, vadinamoje Koh Tao, Tailande.
Svarbiausi karjeros įvykiai
Dalinuosi jogos praktika visame pasaulyje: Tailande, Indijoje, Brazilijoje, Australijoje.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
2022 m. Melburne, Australijoje, gavau jogos mokytojo pažymėjimą (500+ val.).
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.
Mano galerija
Atvyksiu pas jus
Mano paslaugų teikimo teritorija yra žemėlapyje pažymėtoje vietovėje. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane:
Swannanoa, Šiaurės Karolina, 28778, Jungtinės Valstijos
Ką reikėtų žinoti
Reikalavimai svečiams
Gali dalyvauti svečiai nuo 12 metų.
Prieinamumas
Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos
Atšaukimo taisyklės
Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
18 € Nuo 18 € svečiui
Nemokamas atšaukimas
Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės
Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?