„Mukabhyanga“ yra tradicinis ajurvedinis veido masažas, kurio metu naudojamas šiltas aliejus ir švelniai masažuojami marmos taškai. Ši raminamoji procedūra padeda atpalaiduoti veido raumenis, sumažinti įtampą ir nuraminti nervų sistemą. Jis gerina kraujotaką, sustiprina natūralų švytėjimą ir skatina emocinę pusiausvyrą, todėl veidas atgauna gaivą, atrodo pakylėtas ir giliai atsipalaidavęs.

„Shiroabhyanga“ yra tradicinis ajurvedinis galvos masažas, atliekamas naudojant šiltą žolelių aliejų ir ritmiškais, tvirtais judesiais, kad būtų sumažinta galvos odos, kaklo ir pečių įtampa. Ši įžeminimo procedūra padeda sumažinti stresą, nuraminti nervų sistemą ir sumažinti psichinį nuovargį. Jis padeda geriau išsimiegoti, gerina kraujotaką ir skatina aiškumą, atsipalaidavimą ir pusiausvyrą. Jis ypač veiksmingas derinant su pilnuoju Abhyanga, kad būtų pasiekti gilesni bendri rezultatai.

„Padabhyanga“ yra tradicinis ajurvedinis pėdų masažas, naudojant šiltą aliejų ir masažuojant marmos taškus. Ši giliai raminanti procedūra padeda atpalaiduoti nervų sistemą, sumažinti stresą ir pagerinti miegą. Stimuliuojant gyvybinės energijos taškus pėdose, skatinama bendra pusiausvyra, įžeminimas ir gera savijauta visame kūne, taip pat mažinamas nuovargis ir įtampa.

Abhyanga yra tradicinis ajurvedinis viso kūno masažas aliejumi, atliekamas naudojant šiltus žolelių aliejus ir ritmiškus, sklandžius judesius. Ši giliai maitinanti procedūra padeda atsipalaiduoti, gerina kraujotaką, padeda sumažinti įtampą ir atkuria kūno bei proto pusiausvyrą. Ši senovės ajurvedos išmintimi pagrįsta procedūra ramina nervų sistemą, padeda susitelkti, skatina natūralų detoksikavimą ir bendrą gerą savijautą.

Shirodhara yra tradicinė ajurvedinė terapija, kurios metu šiltas žolelių aliejus švelniai pilamas nenutrūkstamu srautu ant kaktos. Ši giliai raminanti procedūra padeda nuraminti protą, sumažinti stresą, pagerinti miego kokybę ir palaikyti emocinę pusiausvyrą. Ši senovės ajurvedos išmintimi pagrįsta procedūra padeda atsipalaiduoti nervų sistemai, išgryninti protą ir sukurti gilų vidinės ramybės ir gerovės jausmą.

„Udvartana“ yra tradicinis ajurvedinis miltelių masažas, kurio metu naudojami žolelių mišiniai, tepami stimuliuojančiais judesiais aukštyn. Ši gaivinanti procedūra padeda pagerinti kraujotaką, sumažinti kaphos perteklių, skatinti detoksikaciją ir tonizuoti odą. Jis dažnai naudojamas medžiagų apykaitai palaikyti, kūno sunkumui mažinti ir lengvumo, aiškumo bei atsinaujinusios energijos jausmui skatinti.