Jėgos treniruotės ir atsistatymas

Esu tikslios mitybos konsultantas, daugiausia dėmesio skiriantis kūno rengybai, ilgaamžiškumui ir traumų prevencijai.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Atlanta
Teikiama jūsų būste

Tempimo pratimai prieš treniruotę ir po jos

Tai profesionali atsigavimo paslauga, skirta pagerinti sąnarių judrumą, sumažinti raumenų įtampą ir paspartinti atsigavimą po treniruotės. Naudodami statinio, dinaminio ir padedamo tempimo derinį, mes orientuojamės į konkrečias raumenų grupes, naudojamas jūsų treniruotės metu, kad užtikrintume geriausią našumą ir atsparumą sužalojimams.
 
,
30 min.

Visapusiškos kūno rengybos treniruotės

Išvykę iš miesto nepraraskite ryšio. Ši treniruotė skirta keliautojams, norintiems išlaikyti gerą fizinę formą su profesionaliu instruktavimu. Kas įtraukta: Prieš susitikdami susisiekiame, kad aptartume jūsų tikslus ir bet kokius sužalojimus. Visi patirties lygiai: nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar sportininkas, treniruotę pritaikau pagal jūsų gebėjimus. Formų optimizavimas: profesionalios rekomendacijos, padėsiančios jums saugiai ir efektyviai persikelti.
 
,
1 val.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Clinton).

Mano kvalifikacija

15 metų patirtis
Jėgos, fizinės parengties ir ilgaamžiškumo specialistė 40+ amžiaus žmonėms. Padedame jums nenukrypti nuo tikslo
Svarbiausi karjeros įvykiai
Jau 15 metų esu holistinės kūno rengybos trenerė
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
NASM sertifikuota asmeninė trenerė (CPT) ir tikslios mitybos (PN1) konsultantė. Sveikimo konsultantė
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija yra žemėlapyje pažymėtoje vietovėje. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane: Atlanta, Džordžija, 30339, Jungtinės Valstijos

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 15 metų., iš viso iki 2 svečių.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
€ 27 Nuo € 27 svečiui, ankstesnė kaina – € 33
Nemokamas atšaukimas

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?

Jėgos treniruotės ir atsistatymas

Esu tikslios mitybos konsultantas, daugiausia dėmesio skiriantis kūno rengybai, ilgaamžiškumui ir traumų prevencijai.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Atlanta
Teikiama jūsų būste
€ 27 Nuo € 27 svečiui, ankstesnė kaina – € 33
Nemokamas atšaukimas

Tempimo pratimai prieš treniruotę ir po jos

Tai profesionali atsigavimo paslauga, skirta pagerinti sąnarių judrumą, sumažinti raumenų įtampą ir paspartinti atsigavimą po treniruotės. Naudodami statinio, dinaminio ir padedamo tempimo derinį, mes orientuojamės į konkrečias raumenų grupes, naudojamas jūsų treniruotės metu, kad užtikrintume geriausią našumą ir atsparumą sužalojimams.
 
,
30 min.

Visapusiškos kūno rengybos treniruotės

Išvykę iš miesto nepraraskite ryšio. Ši treniruotė skirta keliautojams, norintiems išlaikyti gerą fizinę formą su profesionaliu instruktavimu. Kas įtraukta: Prieš susitikdami susisiekiame, kad aptartume jūsų tikslus ir bet kokius sužalojimus. Visi patirties lygiai: nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar sportininkas, treniruotę pritaikau pagal jūsų gebėjimus. Formų optimizavimas: profesionalios rekomendacijos, padėsiančios jums saugiai ir efektyviai persikelti.
 
,
1 val.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Clinton).

Mano kvalifikacija

15 metų patirtis
Jėgos, fizinės parengties ir ilgaamžiškumo specialistė 40+ amžiaus žmonėms. Padedame jums nenukrypti nuo tikslo
Svarbiausi karjeros įvykiai
Jau 15 metų esu holistinės kūno rengybos trenerė
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
NASM sertifikuota asmeninė trenerė (CPT) ir tikslios mitybos (PN1) konsultantė. Sveikimo konsultantė
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija yra žemėlapyje pažymėtoje vietovėje. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane: Atlanta, Džordžija, 30339, Jungtinės Valstijos

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 15 metų., iš viso iki 2 svečių.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?