Jogos ir pilateso užsiėmimai su Alena

Esu sertifikuotas instruktorius ir fizioterapeutas, gyvenu ir dirbu tarptautiniu mastu.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Milanas
Teikiama būste, kurį siūlo Alena

Kombinuotos treniruotės

Sutelkite dėmesį į jėgos didinimą, judrumo gerinimą ir ilgalaikės pusiausvyros kūrimą. Ši individuali sesija apima funkcinį judėjimą, sąmoningą mokymą ir treniruotes.
€ 85 € 85 svečiui
,
1 val.

Vinyasa jėgos sesija

Mėgaukitės užsiėmimu, kuriame dera sąmoningas judėjimas ir galingas srautas, kad sustiprėtumėte, taptumėte lankstesni ir susikauptumėte. Kiekviena treniruotė meta iššūkį kūnui, tuo pačiu nuramina protą, skatina kontrolę, pasitikėjimą ir lengvumą.
€ 95 € 95 svečiui
,
1 val.

Vinyasa visiems lygiams

Ši prieinama sesija skatina skirtingų gebėjimų mokinius judėti ritmiškai su kvėpavimu. Sutelkite dėmesį į išlyginimą, srautą ir sąmoningus perėjimus.
€ 95 € 95 svečiui
,
1 val.

Pilateso treniruotė su treniruokliu

Sustiprinkite kūną iš vidaus, kad pagerintumėte laikyseną, stabilumą ir pasitikėjimą savimi. Šis metodas apjungia sąmoningą judėjimą ir protingą seką. Išeikite jausdamiesi stiprūs, subalansuoti ir energingi.
€ 95 € 95 svečiui
,
1 val.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Alena).

Mano kvalifikacija

15 metų patirtis
Gyvenu ir dirbu fizioterapeute tarptautiniu mastu, taip pat mokau jogos ir pilateso.
Svarbiausi karjeros įvykiai
Savo seansus užpildau muzika ir siela, kad padėčiau klientams pasijusti įkvėptiems ir gyviems.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Taip pat esu Tarptautinės sporto mokslų asociacijos akredituotas fizioterapeutas.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Kur vyksite

20124, Milanas, Lombardija, Italija

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.

Alena vykdo veiklą kaip fizinis asmuo

Už šią paslaugą atsakingas nurodytas fizinis arba juridinis asmuo.
€ 85 Nuo € 85 svečiui
Nemokamas atšaukimas

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?

Jogos ir pilateso užsiėmimai su Alena

Esu sertifikuotas instruktorius ir fizioterapeutas, gyvenu ir dirbu tarptautiniu mastu.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Milanas
Teikiama būste, kurį siūlo Alena
€ 85 Nuo € 85 svečiui
Nemokamas atšaukimas

Kombinuotos treniruotės

Sutelkite dėmesį į jėgos didinimą, judrumo gerinimą ir ilgalaikės pusiausvyros kūrimą. Ši individuali sesija apima funkcinį judėjimą, sąmoningą mokymą ir treniruotes.
€ 85 € 85 svečiui
,
1 val.

Vinyasa jėgos sesija

Mėgaukitės užsiėmimu, kuriame dera sąmoningas judėjimas ir galingas srautas, kad sustiprėtumėte, taptumėte lankstesni ir susikauptumėte. Kiekviena treniruotė meta iššūkį kūnui, tuo pačiu nuramina protą, skatina kontrolę, pasitikėjimą ir lengvumą.
€ 95 € 95 svečiui
,
1 val.

Vinyasa visiems lygiams

Ši prieinama sesija skatina skirtingų gebėjimų mokinius judėti ritmiškai su kvėpavimu. Sutelkite dėmesį į išlyginimą, srautą ir sąmoningus perėjimus.
€ 95 € 95 svečiui
,
1 val.

Pilateso treniruotė su treniruokliu

Sustiprinkite kūną iš vidaus, kad pagerintumėte laikyseną, stabilumą ir pasitikėjimą savimi. Šis metodas apjungia sąmoningą judėjimą ir protingą seką. Išeikite jausdamiesi stiprūs, subalansuoti ir energingi.
€ 95 € 95 svečiui
,
1 val.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Alena).

Mano kvalifikacija

15 metų patirtis
Gyvenu ir dirbu fizioterapeute tarptautiniu mastu, taip pat mokau jogos ir pilateso.
Svarbiausi karjeros įvykiai
Savo seansus užpildau muzika ir siela, kad padėčiau klientams pasijusti įkvėptiems ir gyviems.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Taip pat esu Tarptautinės sporto mokslų asociacijos akredituotas fizioterapeutas.
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Kur vyksite

20124, Milanas, Lombardija, Italija

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.

Alena vykdo veiklą kaip fizinis asmuo

Už šią paslaugą atsakingas nurodytas fizinis arba juridinis asmuo.

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?