Mėgaukitės šia sesija, kurios metu naudojamas stiprus spaudimas ir lėtos, sutelktos technikos, kad atlaisvintumėte įtemptus raumenis ir mazgus. Dirbant su gilesniais audinių sluoksniais, siekiama palengvinti lėtinį skausmą, pagerinti judumą, sumažinti stresą ir pagerinti kraujotaką. Tai idealiai tinka sportininkams, esant posturalinei įtampai ar nuolatiniam raumenų įsitempimui, taip pat skatina atsigavimą, gijimą ir bendrą gerovę.

Šiame užsiėmime naudojami švelnūs, sklandūs metodai, kuriais siekiama nuraminti nervų sistemą, sumažinti raumenų įtampą ir skatinti gilų atsipalaidavimą. Tai padeda sumažinti stresą, pagerinti miegą ir atkurti kūno bei proto pusiausvyrą. Tai idealiai tinka visiems, norintiems atsipalaiduoti nuo kasdienio spaudimo, ir po to kūnas jaučiasi atgaivintas, įkrautas ir ramus.

Šis paketas skirtas paruošti kūną veiklai ir pagerinti jo veikimą. Naudojant dinaminius metodus, jis skatina kraujotaką, didina lankstumą ir stimuliuoja raumenis. Idealiai tinka prieš treniruotę ar varžybas, padeda sumažinti sąstingį, pagerinti dėmesį ir palieka kūną atgaivintą, energingą ir pasirengusį dirbti geriausiai.