Saulėlydžio joga ir meditacija: asmeninė praktika
Stebuklingas potyris, padėsiantis parsivežti jus namo.
Atsiradus saulėlydžiui, atsipalaiduokite ramybėje ir mėgaukitės unikaliu Boulderio vaizdu.
Sveikiname visus kūnus ir potyrius.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Boulderis
Teikiama jūsų būste
1:1 pilateso treniruotė ant pilateso reformerio
€ 85 € 85 svečiui
, 1 val.
Užsisakykite suasmenintą, privačią pamoką, kuriai vadovauja Nicole, arba savo savarankišką sesiją su aukštos kokybės Lagree Megaformer įkvėptu pilateso reformatoriumi.
1:1 pamokoms dirbsime su jūsų dabartiniu gebėjimų lygiu, keisdami bet kokius sužalojimus ar suasmeninimus. Galima įtraukti jogos ir papildomų jėgos treniruočių su svoriais.
Jei esate 2 ar 3 žmonių grupė, galime sukurti jėgos treniruočių ir kardio grandinę, pakaitomis naudojant reformatorių.
Jogos praktika su saulėlydžio vaizdu
€ 93 € 93 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 148
1 val.
Sukursime jogos srautą, atsižvelgdami į jūsų tikslus ir gebėjimą didinti fizinį mobilumą bei dvasinį judrumą, ir įsitrauksime į meditaciją, mėgaudamiesi Boulderio saulėlydžio vaizdu iš terasos.
Individualizuota joga jūsų vietovėje
€ 127 € 127 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 254
1 val.
Jogos praktika, sukurta atsižvelgiant į jūsų asmeninius ar grupės tikslus ir gebėjimus. Mielai įtrauksiu meditaciją tema, kurią norėtumėte nagrinėti.
Jėgos treniruotės jūsų vietovėje
€ 148 € 148 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 254
1 val.
Sukursime jėgos treniruočių programą, pritaikytą jūsų tikslams ir gebėjimams, taip pat esamai įrangai arba siūlomai minimaliai įrangai.
Individualizuotos jėgos treniruotės
€ 169 € 169 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 169
1 val.
Sukursime jūsų tikslus ir gebėjimus atitinkančią jėgos treniruotę, kurią galėsite tęsti namuose su minimalia įranga.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Nicole).
Mano kvalifikacija
15 metų patirtis
ALTER Spirited Fitness kūrėja, Peloton ir iFit pagrindinė instruktorė
Svarbiausi karjeros įvykiai
4x-Ironman, Wanderlust festivalio mokytojas, pagrindinis pranešėjas
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Biologijos bakalauras iš USC, 4 magistro laipsniai, jogos mokytojo mokymai iš Pure Yoga
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.
Mano galerija
Atvyksiu pas jus
Mano paslaugų teikimo teritorija yra žemėlapyje pažymėtoje vietovėje. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane:
Boulder, Koloradas, 80304, Jungtinės Valstijos
Ką reikėtų žinoti
Reikalavimai svečiams
Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų.
Prieinamumas
Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos
Atšaukimo taisyklės
Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
€ 85 Nuo € 85 svečiui
Nemokamas atšaukimas
Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės
Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?