Jėgos treniruotės su Amy Dolores parke
Užsiėmimai, atitinkantys jūsų stiprybės, mobilumo ir kardio tikslus.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, San Fransiskas
Teikiama jūsų būste
Plyometrija ir kardio treniruotės
€ 172 grupei,
1 val.
Šio 50 minučių trukmės seanso metu pasišildysime įvairiais pasivaikščiojimais, pliometrija, jėgos treniruotėmis ir mobilumo darbu. Į visus užsiėmimus įeina 5 minučių tempimas su pagalba.
Judumo treniruotės
€ 172 grupei,
1 val.
Šio seanso metu šildysime kūną parko grandine. Kai servetėlės bus sušildytos, pereisime prie mobilumo treniruočių sekų, kad padėtume jums rasti judėjimą ir judumą įtemptuose ir (arba) silpnuose raumenyse. Visi užsiėmimai baigiasi tempimu su partneriu
Pasivaikščiojimas mieste
€ 172 grupei,
30 min.
Parodysiu jums savo mėgstamiausias vietas San Fransiske per galingą pasivaikščiojimo treniruotę. Pasivaikščiosime po Misiją, pradedant nuo Dolores parko, per Kastro ir iki Tvin Pykso. Parodysiu jums aukščiausią San Fransisko aukštį!
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Amy).
Mano kvalifikacija
10 metų patirtis
Stulpų šokių instruktorius San Fransisko „Pole + Dance“ ir „Strength Trainer“.
Svarbiausi karjeros įvykiai
Netflix dokumentinio filmo „Strip Down, Rise Up“ bendra žvaigždė
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
NASM ir ACE sertifikuotas asmeninis treneris
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.
Mano galerija
Atvyksiu pas jus
Mano paslaugų teikimo teritorija: San Fransiskas. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane:
San Fransiskas, Kalifornija, 94114, Jungtinės Valstijos
Ką reikėtų žinoti
Reikalavimai svečiams
Gali dalyvauti svečiai nuo 18 metų.
Prieinamumas
Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos
Atšaukimo taisyklės
Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.
Nuo € 172 grupei
Nemokamas atšaukimas
Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės
Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?