Sveikatingumas ir sportas atostogų metu

40 € NUOLAIDA su KODU: TRAIN40PROMO Mokymai pritaikyti jūsų poreikiams, orientuoti į sveikatingumą ir sveikatą.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Barcelona
Teikiama jūsų būste

Tarpas

€ 25 € 25 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 75
,
1 val.
Stiprinkite sėdmenis, pilvą ir kojas su šia intensyvia ir dinamiška treniruote. Deginate riebalus, įgykite jėgų ir formuokite savo kūną kiekvienoje treniruotėje! Idealiai tinka jaustis stipriai ir gerai.

Bootcamp/ HiiT

€ 25 € 25 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 75
,
1 val.
Visiška, funkcionali ir intensyvi treniruotė, kuri sujungia jėgą, kardio ir ištvermę. Idealiai tinka įveikti save, prakaituoti ir jaustis nesustabdomi kiekvienoje treniruotėje! Pratimų derinys, kuris pagreitina medžiagų apykaitą, degina riebalus ir pagerina ištvermę.

Porų mokymai

€ 45 € 45 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 90
,
1 val.
Treniruokitės kaip pora ir pasiekite savo tikslus su daugiau motyvacijos, įsipareigojimo ir smagiau. Turėdamas didelę patirtį, kuriu įvairias ir efektyvias treniruotes, naudodamas profesionalią įrangą. Pagerinkite savo rezultatus, sustiprinkite ryšį su savo partneriu ir dalinkitės kiekvienu pasiekimu. Užsiėmimai pilnai įrengtoje privačioje patalpoje arba ten, kur pasirinksite, visada su mano artimu ir profesionaliu palydėjimu.

Asmeninės treniruotės sporto salėje

€ 60 € 60 svečiui
,
1 val.
Treniruokitės su manimi privačioje, ramioje ir pilnai įrengtoje sporto salėje su profesionaliomis mašinomis ir laisvais svoriais. Aplinka yra patogi, su optimaliu apšvietimu, vėdinimu ir garso izoliacija, kad niekas jūsų netrukdytų. Aš sukursiu jums pritaikytą planą, kurį atidžiai prižiūrėsiu kiekvienoje sesijoje. Tai jūsų laikas, jūsų erdvė, ir aš esu čia, kad padėčiau jums pasiekti realių rezultatų su motyvacija ir atkaklumu.

Nėštumo mokymai

€ 70 € 70 svečiui
,
1 val.
Atsigaukite ir jauskitės puikiai su mano specializuotomis treniruotėmis nėščiosioms ir neseniai pagimdžiusioms mamoms! Aš lydėsiu jus žingsnis po žingsnio su saugiais, veiksmingais ir jums pritaikytais planais, nes turiu profesinį mokymą ir patirtį perinatalinių pratimų srityje. Mankšta nėštumo metu pagerina jūsų energiją, sumažina diskomfortą ir pagreitina atsigavimą. Jūsų ir jūsų kūdikio gerovė prasideda šiandien!

Individuali treniruotė

€ 75 € 75 svečiui
,
1 val.
Treniruokitės su manimi ten, kur jaučiatės patogiau: namuose, lauke arba jūsų pasirinktoje vietoje. Aš turiu reikiamą įrangą ir parengiu visiškai individualų planą pagal jūsų tikslus. Aš jus lydėsiu ir motyvuosiu kiekviename žingsnyje. Jūs pasirenkate vietą, aš pasirūpinsiu, kad treniruotė būtų efektyvi, dinamiška ir būtų jūsų kasdienybės dalis, duodanti realių rezultatų.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Monika).

Mano kvalifikacija

Asmeninis treneris
12 metų patirtis
Kvalifikuotas asmeninis treneris, specializuojantis svorio metimo ir traumų atsigavimo srityse.
Svarbiausi karjeros įvykiai
IFBB Bikini Fitness finalininkė ir atsakinga už fizinio aktyvumo sritį Pronokal.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Anef Barselonoje apmokyta asmeninio ir funkcinio mokymo srityje. Oficialus ROPEC laipsnis
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija yra žemėlapyje pažymėtoje vietovėje. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane: 08329, Teià, Catalonia, Ispanija

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 2 metų.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.

Monika vykdo veiklą kaip fizinis asmuo

Už šią paslaugą atsakingas nurodytas fizinis arba juridinis asmuo.
€ 60 Nuo € 60 svečiui
Nemokamas atšaukimas

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?

Sveikatingumas ir sportas atostogų metu

40 € NUOLAIDA su KODU: TRAIN40PROMO Mokymai pritaikyti jūsų poreikiams, orientuoti į sveikatingumą ir sveikatą.
Išversta automatiškai
Asmeninis treneris, Barcelona
Teikiama jūsų būste
€ 60 Nuo € 60 svečiui
Nemokamas atšaukimas

Tarpas

€ 25 € 25 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 75
,
1 val.
Stiprinkite sėdmenis, pilvą ir kojas su šia intensyvia ir dinamiška treniruote. Deginate riebalus, įgykite jėgų ir formuokite savo kūną kiekvienoje treniruotėje! Idealiai tinka jaustis stipriai ir gerai.

Bootcamp/ HiiT

€ 25 € 25 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 75
,
1 val.
Visiška, funkcionali ir intensyvi treniruotė, kuri sujungia jėgą, kardio ir ištvermę. Idealiai tinka įveikti save, prakaituoti ir jaustis nesustabdomi kiekvienoje treniruotėje! Pratimų derinys, kuris pagreitina medžiagų apykaitą, degina riebalus ir pagerina ištvermę.

Porų mokymai

€ 45 € 45 svečiui
Mažiausia suma, kad būtų galima užsakyti – € 90
,
1 val.
Treniruokitės kaip pora ir pasiekite savo tikslus su daugiau motyvacijos, įsipareigojimo ir smagiau. Turėdamas didelę patirtį, kuriu įvairias ir efektyvias treniruotes, naudodamas profesionalią įrangą. Pagerinkite savo rezultatus, sustiprinkite ryšį su savo partneriu ir dalinkitės kiekvienu pasiekimu. Užsiėmimai pilnai įrengtoje privačioje patalpoje arba ten, kur pasirinksite, visada su mano artimu ir profesionaliu palydėjimu.

Asmeninės treniruotės sporto salėje

€ 60 € 60 svečiui
,
1 val.
Treniruokitės su manimi privačioje, ramioje ir pilnai įrengtoje sporto salėje su profesionaliomis mašinomis ir laisvais svoriais. Aplinka yra patogi, su optimaliu apšvietimu, vėdinimu ir garso izoliacija, kad niekas jūsų netrukdytų. Aš sukursiu jums pritaikytą planą, kurį atidžiai prižiūrėsiu kiekvienoje sesijoje. Tai jūsų laikas, jūsų erdvė, ir aš esu čia, kad padėčiau jums pasiekti realių rezultatų su motyvacija ir atkaklumu.

Nėštumo mokymai

€ 70 € 70 svečiui
,
1 val.
Atsigaukite ir jauskitės puikiai su mano specializuotomis treniruotėmis nėščiosioms ir neseniai pagimdžiusioms mamoms! Aš lydėsiu jus žingsnis po žingsnio su saugiais, veiksmingais ir jums pritaikytais planais, nes turiu profesinį mokymą ir patirtį perinatalinių pratimų srityje. Mankšta nėštumo metu pagerina jūsų energiją, sumažina diskomfortą ir pagreitina atsigavimą. Jūsų ir jūsų kūdikio gerovė prasideda šiandien!

Individuali treniruotė

€ 75 € 75 svečiui
,
1 val.
Treniruokitės su manimi ten, kur jaučiatės patogiau: namuose, lauke arba jūsų pasirinktoje vietoje. Aš turiu reikiamą įrangą ir parengiu visiškai individualų planą pagal jūsų tikslus. Aš jus lydėsiu ir motyvuosiu kiekviename žingsnyje. Jūs pasirenkate vietą, aš pasirūpinsiu, kad treniruotė būtų efektyvi, dinamiška ir būtų jūsų kasdienybės dalis, duodanti realių rezultatų.
Jei norite ką nors pakeisti arba turite specialių pageidavimų, galite parašyti paslaugą teikiančiam šeimininkui (Monika).

Mano kvalifikacija

Asmeninis treneris
12 metų patirtis
Kvalifikuotas asmeninis treneris, specializuojantis svorio metimo ir traumų atsigavimo srityse.
Svarbiausi karjeros įvykiai
IFBB Bikini Fitness finalininkė ir atsakinga už fizinio aktyvumo sritį Pronokal.
Išsilavinimas ir profesinis pasirengimas
Anef Barselonoje apmokyta asmeninio ir funkcinio mokymo srityje. Oficialus ROPEC laipsnis
Tam, kad mokėtumėte saugiai, siųskite pinigus ir bendraukite su šeimininkais tik per Airbnb.

Mano galerija

Atvyksiu pas jus

Mano paslaugų teikimo teritorija yra žemėlapyje pažymėtoje vietovėje. Jei norite užsisakyti kitoje vietovėje, parašykite man.
Taip pat galite atvykti pas mane: 08329, Teià, Catalonia, Ispanija

Ką reikėtų žinoti

Reikalavimai svečiams

Gali dalyvauti svečiai nuo 2 metų.

Prieinamumas

Aptarkite visas smulkmenas su šeimininku. Daugiau informacijos

Atšaukimo taisyklės

Jei atšauksite likus bent 1 dienai iki pradžios, jums bus grąžinta visa sumokėta suma.

Monika vykdo veiklą kaip fizinis asmuo

Už šią paslaugą atsakingas nurodytas fizinis arba juridinis asmuo.

Airbnb patikrino, kad Asmeniniai treneriai būtų aukščiausios kokybės

Asmeniniai treneriai vertinami pagal jų profesinę patirtį, kūno rengybos sertifikatus ir gerą reputaciją. Daugiau informacijos
Matote problemą?