Privati jogos pamoka Maljorkoje Stiprinkite ir ištieskite savo kūną apgalvota Hatha ir Iyengar jogos praktika. Dirbame su pozomis tiksliai suderindami, kvėpuodami ir suasmenindami pataisas, kad pagerintume jūsų mobilumą, jėgą ir bendrą gerovę. Puikiai tinka visiems lygiams. Galima apsistoti jūsų būste arba lauke. 100% suasmeninta paslauga.

Suderinkite kūną ir protą suasmenintu dėmesiu Siūlau privačias Hatha ir Iyengar jogos pamokas, skirtas specialiai jums Maljorkoje. Dirbsime ramiai, tiksliai ir sąmoningai, ypatingą dėmesį skirdami laikysenos derinimui ir korekcijoms, pritaikytoms jūsų kūnui ir lygiui. Pamokos gali vykti jūsų namuose arba lauke – jūs pasirenkate aplinką.

Joga prie vandenyno – Portalų paplūdimys, antradienio ir ketvirtadienio rytais Grupinės sesijos Calita de Portals, lauke ir su vaizdu į vandenyną. Visiems lygiams pritaikytos pamokos. Atsineškite kilimėlį, patogius drabužius ir norą pradėti dieną su gera energija.

Mėgaukitės pamoka, skirta visiems lygiams, patogioje aplinkoje, savo būste, paplūdimyje arba Bellverio (Palma) miške. Praktikuosime skysčių pozas, sąmoningą kvėpavimą ir trumpą meditaciją, kad vėl užmegztume ryšį su jumis ir atnaujintume jūsų energiją.

Privačios Hatha ir Iyengar jogos pamokos Maljorkoje Mėgaukitės individualiais užsiėmimais, pritaikytais jūsų poreikiams, atlikdami tikslius pataisymus ir giliai sutelkdami dėmesį į savo asmeninę pažangą. Hatha jogos pagrindus deriname su sąmoningu Iyengar metodo suderinimu, puikiai tinkančiu jūsų laikysenai, kvėpavimui ir kūno proto pusiausvyrai pagerinti. Puikiai tinka ir pradedantiesiems, ir praktikams. Galima apsistoti jūsų būste arba lauke (priklausomai nuo pageidavimų ir oro sąlygų).